一、为什么是 90 天
续租谈判、换房选址、装修与搬迁都需要时间。提前 90 天启动，才有谈判空间；提前 30 天才动，只能接受对方条件。
二、三条路径，第一步都一样
先做三件事：① 核对合同到期日与续租条款；② 盘一遍现有空间是否够用（人均面积与工位）；③ 估一轮市场价，知道自己如果搬迁，能拿到什么条件。手里有备选，续租才谈得动。
三、行动时间表
| 时间 | 动作 |
|---|---|
| 到期前 90 天 | 内部评估空间需求，向产权方发出续租意向或启动选址 |
| 到期前 60 天 | 续租谈判或候选房源实地看楼，形成 2–3 个方案 |
| 到期前 45 天 | 锁定方案、谈定条件、进入合同审查 |
| 到期前 30 天 | 签约（或续租确认）、启动装修/网络/搬迁准备 |
| 到期前 15 天 | 员工通知、地址变更、工商与银行等信息更新 |
| 到期日 | 交接验房、结清费用、办理押金退还 |
四、退租时把押金拿回来的四个动作
- 对照合同做恢复原状的范围确认，别听口头说法；
- 保留水电、物业费结清凭证与验房单；
- 恢复工程与清洁照片留档；
- 按合同约定期限书面催告押金退还。
五、续租谈判的三张牌
租期长度（签长租换价格）、真实备选（有对比方案才有说服力）、付款方式（年付换让利）。三张牌一起打，效果远好过单点砍价。
常见问答
续租一般要提前多久谈？
建议提前九十天启动。时间越充裕，谈判筹码越多，也避免在临近到期时被迫接受对方的条件。
续租还有降价空间吗？
直接降单价的空间有限，但争取免租期、费用减免或装修补贴通常可行，尤其是市场供应充足的板块。
搬家的成本怎么估？
除装修与搬迁费，还要加上网络迁移、员工通勤变化造成的隐性成本，与租金节省幅度放在一起比较才有意义。
结语与行动建议
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（内容由AI生成，仅供参考）